تعد الهالات السوداء تحت العينين من الأشياء المزعجة للبعض، وتحدث لعدة عوامل، مثل قلة النوم والإجهاد والعوامل الوراثية، بالإضافة إلى أمراض مثل الحساسية وفقر الدم واضطرابات الغدة الدرقية.
وخلال السطور التالية نستعرض أسباب الهالات تحت العينين وكيفية علاجها بالمنزل.
أسباب ظهور الهالات السوداء
عوامل مرتبطة بنمط الحياة:
ـ قلة النوم والتعب والإرهاق.
ـ الإجهاد والتوتر.
ـ التعرض المفرط لأشعة الشمس.
ـ فرك العينين بشكل متكرر.
ـ التدخين.
ـ الإفراط في شرب الكحول.
العوامل الطبية والصحية
الحساسية مثل حمى القش.
ـ فقر الدم الناتج عن نقص الحديد أو سوء التغذية.
ـ فقدان الأنسجة الدهنية تحت العينين.
ـ ترقق الجلد تحت العينين.
ـ التقدم في العمر وفقدان مرونة الجلد.
ـ زيادة إنتاج الميلانين في الجلد.
ـ الجفاف.
ـ اضطرابات الغدة الدرقية.
علاجات الهالات تحت العينين
ـ النوم الكافي بالحصول على 7-9 ساعات من النوم ليلاً.
ـ الكمادات الباردة من خلال وضع كمادات باردة على العينين لتقليل التورم وتضييق الأوعية الدموية.
ـ استخدام واقٍ شمسي بعامل حماية من الشمس (SPF) 30 أو أعلى يوميًا، خاصة في الظهيرة [8، 12].
ـ الترطيب من خلال شرب كميات كافية من الماء.
ـ وضع الرأس مرتفعاً قليلاً أثناء النوم لتقليل تراكم السوائل تحت العينين.
ـ تجنب فرك العينين.
إخلاء مسؤولية إن موقع عاجل نيوز يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع.
