استعدادًا للعام الجديد 2026، وجّه الدكتور محمود محمد علام، استشاري الإرشاد النفسي والأسري، في تصريحات خاصة لـ”كشكول”، رسالة مهمة للطلاب وأولياء الأمور حول كيفية التهيئة النفسية للعام الدراسي الجديد ٢٠٢٦.
وقال علام، إن التحضير للسنة الدراسية لا يقتصر على شراء الأدوات المدرسية فقط، بل يبدأ من المنزل ومن الجو النفسي الذي نخلقه لأطفالنا، خصوصًا الصغار، قد يشعرون بمشاعر متباينة عندما يقترب وقت العودة إلى المدرسة (فرح، توتر، تردد)، ولذلك من الضروري أن نساعدهم على التهيئة النفسية لهذه الفترة.
وأوضح، أن أول خطوة هي العودة للروتين بشكل تدريجي قبل بداية الدراسة بأسبوعين، كتنظيم مواعيد النوم وتقليل وقت الشاشات، بحيث يبدأ الجسم والعقل في التكيف مع التغييرات، ثم يأتي دور الحديث معهم بصراحة وبساطة، نسألهم عن مشاعرهم، هل هم متحمسون للعودة؟، وهل هناك شيء يقلقهم؟، ومن المهم أن نكون مستمعين جيدين لهم دون تقليل من مشاعرهم. كما يُستحسن أن نطمئنهم دون مبالغة، بحيث يشعرون بالأمان والراحة.
وأشار، أن يمكنهم اختيار حقيبتهم المدرسية وأدواتهم، مما يعطيهم شعورًا بالمسؤولية والحماس، وبالإضافة إلى ذلك، يجب أن نتحدث معهم عن المدرسة بشكل إيجابي، خاصة إذا كانت هذه هي تجربتهم الأولى، ويجب أن يعرفوا أن المدرسة ليست مكانًا مقلقًا بل هو مكان للتعلم، والتفاعل مع أصدقاء جدد، واللعب، واكتشاف أشياء جديدة وفي النهاية، من الضروري أن يشعر الطفل أن البيت هو مكان داعم له، وأن العودة إلى المدرسة ليست عقابًا أو ضغطًا، بل خطوة جديدة نحو التطور والنمو.
إخلاء مسؤولية إن موقع عاجل نيوز يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع.
