بالبلدي: 4 نصائح للبشرة عند ممارسة الرياضة
التمارين البدنية مفيدة للجسم، لكن تعرق البشرة خلال الرياضة قد يسبب مشكلات إذا لم يتم العناية بها بشكل صحيح ومسبق، لذا أحرص على:
اغسل وجهك قبل التمرين
استخدم واقي شمس خفيف
تجنب وضع مستحضرات ثقيلة
امسح العرق بمنشفة نظيفة
أخبار ذات صلة
إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع.
"جميع الحقوق محفوظة لأصحابها"
المصدر :" جريدة عكاظ "
