كل منا ينام بطريقة بعينها وقد تختلف طرقة فى نومه عن غيره على ذلك وطبقا للدراسات علم الجسد فقد حددت من طريقة النوم نوع الشخصية، وفى ذلك التقرير نعرض لطرق النوم المحتلفة التى على ضوئها نحدد طبيعة الشخصيه فاليك بها كما يلى:
النوم على الظهر
الأشخاص الذين ينامون على ظهورهم غالبًا ما يكونون واثقين بأنفسهم، ومنظمين، ويحبون السيطرة على الأمور.
النوم على البطن
الأشخاص الذين ينامون على بطونهم غالبًا ما يكونون حساسين، وعاطفيين، ويحبون الحرية والاستقلالية.
النوم على الجانب الأيمن
الأشخاص الذين ينامون على جانبهم الأيمن غالبًا ما يكونون منطقيين، وعقلانيين، ويحبون التفكير بعمق.
النوم على الجانب الأيسر
الأشخاص الذين ينامون على جانبهم الأيسر غالبًا ما يكونون عاطفيين، وخلاقين، ويحبون التعبير عن أنفسهم.
تحذيرات
هذه الدراسات ليست علمية بالكامل
يجب أن نلاحظ أن هذه الدراسات ليست علمية بالكامل، وإنما هي مجرد ملاحظات وتفسيرات.
الشخصية معقدة
الشخصية الإنسانية معقدة ومتعددة الأوجه، ولا يمكن تحديدها ببساطة من خلال طريقة النوم.
نصائح
الاهتمام بالنوم الجيد
يجب الاهتمام بالنوم الجيد، لأنه يلعب دورًا هامًا في الصحة العامة والرفاهية.
التعرف على نفسك
يجب أن تحاول التعرف على نفسك وصفاتك من خلال تجاربك وملاحظاتك، وليس فقط من خلال طريقة نومك.
